10 טיפים מנצחים להרזיה ללא דיאטה 1. קודם כל – אל תתחילו דיאטה אם אין באפשרותכם להפוך אותה לאורח חיים!! דיאטת כסאח מועדות לפורענות!! 95% קרא עוד ←